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大学生心理健康调查表

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以下20道题，如果感到“常常是”，划A；“偶尔”是，划B；“完全没有”，划C。
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1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 [单选题] *    
2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 [单选题] *    
3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 [单选题] *    
4. 经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。 [单选题] *    
5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 [单选题] *    
6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 [单选题] *    
7. 感到很多事情不称心，无端发火。 [单选题] *    
8. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 [单选题] *    
9. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 [单选题] *    
10. 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 [单选题] *    
11. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三 [单选题] *    
12. 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 [单选题] *    
13. 经常追悔自己做过的事，有负疚感。 [单选题] *    
14. 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑 [单选题] *    
15. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 [单选题] *    
16. 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 [单选题] *    
17. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪 [单选题] *    
18. 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己 [单选题] *    
19. 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛 [单选题] *    
20. 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 [单选题] *    

21. 请输入你的班级，学号，姓名 [填空题] *    

22. 选择A得2分；选择B得1分；选择C得0分，请在下方写出你所得分数！分数在0-4分心理非常健康，分数在5-8大致属于健康范围，分数在9-15心理方面有一点障碍，需要调节了，分数在16-20就是黄牌警告，需要进行心理咨询，分数在20分以上，有较严重心理障碍，需要专门心理治疗。 [填空题] *    

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