你的年龄?
①20岁以下②20-30③30-40④40-50⑤50-60⑥65岁以上
总体来讲,您认为您的健康状况怎么样?
①非常好 ②好 ③一般 ④差 ⑤非常差
您是否听说过“全民健康生活方式行动”/“健康一二一行动”?
①是 ②否
您是否听说过“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”?
您居住或工作的地方是否开展了示范社区、示范单位、示范食堂/餐厅等示范创建?
①是 ②否 ⑨不知道
在过去的一年,您参加过几次健康生活方式及慢病防治主题宣传活动?
①从未参加过 ②1 次 ③2 次 ④3 次 ⑤4 次及以上
您认为什么是平衡膳食?
①多种食物的合理搭配 ②每种食物吃的一样多
③一种高营养的食物 ⑨不知道
您知道自己每天食盐量吗?(包括酱油和其他食物中的食盐量)
① 12 克及以上 ② 9-12 克 ③ 6-9 克 ④ 6 克及以下
您知道健康成人每天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)的摄入量不能超过多少克吗?
①2 克 ②6 克 ③9 克 ⑨不知道
您知道健康成人每天烹调用油摄入量不能超过多少克吗?
③ 10 克 ②25 克 ③35 克 ④40 克 ⑨不知道
在过去的7 天,您吃了多少次新鲜蔬菜(不包括腌、晒、泡制等)?
①几乎不吃 ②1-3 次/周 ③4-6 次/周 ④1 次/天 ⑤2 次/天 ⑥ 3 次/天 ⑨
记不清
在过去的7 天,您吃了多少次新鲜水果(不包括罐头、果脯等加工后的水果)
①几乎不吃 ②1-3 次/周 ③4-6 次/周
④1 次/天 ⑤2 次/天 ⑥ 3 次/天 ⑨记不清
您知道成年人正常体重指数(BMI)的范围吗?
①18.5-23.9 ②24-27.9 ⑨不知道
您知道正常血压值范围吗?
①90/60mmHg 以下 ②140/90mmHg 以下 ③160/95mmHg 以下 ⑨不知道
您知道确诊糖尿病的病人应该怎样进行药物治疗吗?
①终身坚持服药 ②血糖高时服药 ③有症状时服药 ⑨不知道
22. 有关健康生活方式及慢病防控知识您主要从哪里获得? ①医生 ②电视 ③广播 ④报刊书籍⑤学校或单位 ⑥同事或亲友 ⑦墙报 ⑧其它 [多选题] *
有关健康生活方式及慢病防控知识您主要从哪里获得?
①医生 ②电视 ③广播 ④报刊书籍⑤学校或单位 ⑥同事或亲友 ⑦墙报 ⑧其它
23. 您认为健康生活方式包括哪些内容? ①平衡饮食 ②适量运动 ③不吸烟 ④不酗酒 ⑤保持心理平衡 ⑥保持充足的睡眠 ⑦讲究个人卫生 [多选题] *
您认为健康生活方式包括哪些内容?
①平衡饮食 ②适量运动 ③不吸烟 ④不酗酒
⑤保持心理平衡 ⑥保持充足的睡眠 ⑦讲究个人卫生
24. 您在过去一年,是否有以下生活习惯? ①食物种类较单一 ②口味比较咸 ③蔬菜、水果摄入不够④经常吃油腻的食品如红烧肉等 ⑤不经常参加锻炼 ⑥吸烟⑦经常喝酒过量 ⑨均无 [多选题] *
您在过去一年,是否有以下生活习惯?
①食物种类较单一 ②口味比较咸 ③蔬菜、水果摄入不够④经常吃油腻的食品如红烧肉等 ⑤不经常参加锻炼 ⑥吸烟⑦经常喝酒过量 ⑨均无
25. 您认为多吃盐会加重或引起下列哪些疾病? ①高血压 ②心脏病 ③中风 ⑨不知道 [多选题] *
您认为多吃盐会加重或引起下列哪些疾病?
①高血压 ②心脏病 ③中风 ⑨不知道
26. 您知道健康腰围吗? ①小于85 厘米(男) ②小于90 厘米(男) ③小于80 厘米(女)④小于85 厘米(女) ⑨不知道 [多选题] *
您知道健康腰围吗?
①小于85 厘米(男) ②小于90 厘米(男) ③小于80 厘米(女)④小于85 厘米(女) ⑨不知道
27. 您认为超重和肥胖会有哪些危害? ①增加心脑血管病的发病危险 ②易引起肝胆疾病③易患某些癌症 ④可引起骨关节病变 ⑤降低生活质量⑥使人自卑 ⑨不知道 [多选题] *
您认为超重和肥胖会有哪些危害?
①增加心脑血管病的发病危险 ②易引起肝胆疾病③易患某些癌症 ④可引起骨关节病变 ⑤降低生活质量⑥使人自卑 ⑨不知道
28. 吸烟会增加患哪些疾病的风险? ①各种癌症(尤其是肺癌) ②心脏病 ③呼吸系统疾病 ④中风⑨不知道 [多选题] *
吸烟会增加患哪些疾病的风险?
①各种癌症(尤其是肺癌) ②心脏病 ③呼吸系统疾病 ④中风⑨不知道
29. 酗酒有什么害处? ①酒精中毒 ②诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等③易发生意外伤害 ⑨不知道 [多选题] *
酗酒有什么害处?
①酒精中毒 ②诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等③易发生意外伤害 ⑨不知道
30. 您知道下列哪些因素与高血压有关? ①遗传因素 ②肥胖 ③缺乏运动 ④高盐饮食 ⑤饮酒 ⑥精神紧张 ⑦吸烟 ⑨不知道 [多选题] *
您知道下列哪些因素与高血压有关?
①遗传因素 ②肥胖 ③缺乏运动 ④高盐饮食
⑤饮酒 ⑥精神紧张 ⑦吸烟 ⑨不知道
31. 您知道糖尿病有哪些常见症状? ①口渴和口干 ②多饮 ③多尿 ④多食 ⑤体重下降 ⑥疲倦 ⑦视力模糊 ⑨不知道 [多选题] *
您知道糖尿病有哪些常见症状?
①口渴和口干 ②多饮 ③多尿 ④多食
⑤体重下降 ⑥疲倦 ⑦视力模糊 ⑨不知道
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