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情绪智力量表（EIS)

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请你仔细阅读每一个句子，然后根据你的实际情况，在句子后面相应的数字上面O。数字表示该句与你相符的程度。提示：1、很不符合；2、较不符合；3、有时符合，有时又不符合；4、较符合；5、很符合。

第1页

1. 您的性别 [单选题] *

男

女

2. 您的年龄 [填空题] *

3. 您的户籍类型 [单选题] *

农村

城市

4. 您的家庭结构类型 [单选题] *

核心家庭（自己跟爸妈）

主干家庭（两代人或两代以上）

重组家庭

单亲家庭

丁克家庭

其他

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5. 我知道与别人谈论问题的恰当时机。 [单选题] *

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6. 我遇到困难时会想起以前遇到并解决同样困难的时候。 [单选题] *

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7. 我希望能够做好我想做的大多数的事情。 [单选题] *

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8. 别人觉得我很容易依赖。 [单选题] *

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9. 我发觉我很难理解别人的身体语言. [单选题] *

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10. 人生中的一些变故改变了我的世界观。

[单选题] *

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11. 心境好的时候我就会看到新的希望。 [单选题] *

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12. 情绪是决定我们生活有意义的重要因素。 [单选题] *

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13. 我能清楚意识到自己每一刻的情绪。 [单选题] *

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14. 我盼望能事事如意。 [单选题] *

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15. 我喜欢与别人分享自己的情感。 [单选题] *

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16. 情绪好的时候，我会想方设法使它延长一些。 [单选题] *

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17. 安排有关事情，我尽量使别人感到满意。 [单选题] *

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18. 我喜欢做能使自己感到高兴的事情。 [单选题] *

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19. 我很清楚我传递给别人的非语言信息。 [单选题] *

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20. 我尽量做得好一些，使别人对我的印象好点。 [单选题] *

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21. 我能察言观色辨别别人的情绪。 [单选题] *

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22. 心情好的时候解决有关问题容易一些。 [单选题] *

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23. 我知道我为什么情绪不好。 [单选题] *

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24. 心境好的时候，新异的想法就会多一些。 [单选题] *

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25. 我能控制自己的情绪。 [单选题] *

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26. 我很清楚自己某一刻的情绪。 [单选题] *

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27. 工作时我会想象自己取得好成绩，来激励自己。 [单选题] *

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28. 发现别人在某一方面做得很好，我会称赞他。 [单选题] *

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29. 我能理解别人传递给我的非语言信息。 [单选题] *

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30. 当别人告诉我他人生中经历的某件重大事件时，我感觉上好像发生在自己身上一样。 [单选题] *

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31. 心境变好时新颖的思想会大量涌现。 [单选题] *

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32. 遇到困难的时候一旦想到会失败，我就会退却。 [单选题] *

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33. 只要瞟一眼，我就能知道别人的情绪好坏。 [单选题] *

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34. 当别人消沉时我能帮助他，使他感觉好一些。 [单选题] *

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35. 我以良好的心情来面对困难的挑战 [单选题] *

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选项4

选项5

36. 我能通过别人讲话的语调判断他当时的情绪。 [单选题] *

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37. 我很难理解别人的想法和感受。 [单选题] *

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情绪智力量表
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