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全国爱眼日知识答卷

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一、单项选择题（每题 3 分，共 30 分）

1. 全国爱眼日是每年的哪一天？ [单选题] *    
2. 读书写字时，眼睛距离书本最合适的距离是？ [单选题] *    
3. 连续近距离用眼多长时间需要休息远眺？ [单选题] *    
4. 远眺放松眼睛时，最好眺望多远的景物？ [单选题] *    
5. 下列哪种光线环境最适合看书学习？ [单选题] *    
6. 预防近视最有效的户外运动方式是？ [单选题] *    
7. 看电视时，眼睛与电视屏幕的距离应不少于？ [单选题] *    
8. 下列哪种行为容易导致近视加深？ [单选题] *    
9. 真性近视属于以下哪种情况？ [单选题] *    
10. 读写姿势 “三个一” 中，胸口距离桌子边缘应保持？ [单选题] *    

二、多项选择题（每题 4 分，共 20 分，多选、少选、错选不得分）

11. 正确的用眼卫生习惯包括？ [多选题] *    

12. 下列哪些因素会诱发和加重近视？ [多选题] *    

13. 保护眼睛、预防近视的有效方法有？ [多选题] *    

14. 眼睛出现哪些情况需要及时就医检查？ [多选题] *    

15. 关于使用电子产品，说法正确的是？ [多选题] *    

三、判断题（每题 3 分，共 30 分，对的打√，错的打 ×）

16. 近视度数低可以不用佩戴眼镜。 [单选题] *    
17. 多进行户外活动、接触自然光，能够有效预防近视。 [单选题] *    
18. 躺着看手机对眼睛伤害很小。 [单选题] *    
19. 眼保健操可以缓解眼部疲劳，保护视力。 [单选题] *    
20. 假性近视不需要干预，一定会自己恢复。 [单选题] *    
21. 读书写字时，头歪一点不会影响视力。 [单选题] *    
22. 充足的睡眠有利于保护视力、缓解视疲劳。 [单选题] *    
23. 挑食、偏食、少吃蔬菜水果，不会影响眼睛健康。 [单选题] *    
24. 电子产品屏幕亮度调得越亮，对眼睛越好。 [单选题] *    
25. 定期视力检查可以早发现、早干预视力问题。 [单选题] *    

四、简答题（每题 10 分，共 20 分）

26. 请简要写出读书写字 “护眼三个一” 的具体内容。 [填空题] *    

27. 结合自身日常，说说我们应该如何科学用眼、预防近视？ [填空题] *    

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