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肇庆学院大学生体力活动现状调查问卷

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尊敬的用户

亲爱的同学：

您好！我是肇庆学院体育学院大四的学生，为完成我的毕业论文设计，现对肇庆学院在校大学生的体力活动现状进行调查。该调查问卷只供课题研究之用，我将严格为您保密，请您可放心作答。请根据实际情况回答每一个问题，你的回答将直接影响本项研究的可信度和有效性，对您的支持再次表示感谢！

请回顾一下过去7天您的体力情况，包括日常工作、日常生活、日常交通、运动锻炼以及休闲运动的情况。

请考虑一下过去7天内您所从事的体力活动的情况（重体力活动是指那些让您的呼吸心跳明显加快的活动，中度体力活动是指那些让您呼吸心跳略微加快的活动。）

第1页
1. 性别： [单选题] *    

2.

年级专业：


[填空题] *    

3.

年龄：


[填空题] *    

第2页
4.

1、您目前是否外出工作？

 [单选题] *    
5.

2、在过去7天内，您在工作中有几天参加了重体力活动（如搬运重物、挖掘、爬楼梯等）且持续时间超过十分钟？（注意不包括工作以外的活动）

 [单选题] *    

6.

3.在工作中每天花多长时间进行重体力活动？

小时/天



 


[填空题] *    

7.

4.在过去7天内，您在工作中有几天参加了中度体力活动（如提拎小型物品等），且持续时间超过10分钟（注意不包括工作以外的活动）？

 [单选题] *    

8.

5.在工作中每天花多长时间进行中体力活动？

小时/天



[填空题] *    

9.

6.在过去7天内，您有几天工作中步行时间持续超过10分钟（注意不包括上下班路上的步行时间）？

 [单选题] *    

10.

7.在工作中每天花多长时间步行？

小时/天



[填空题] *    

第3页
11.

1.在过去7天内，您有几天乘车外出？


 [单选题] *    

12.

2.每天乘车花多长时间？

小时/天

[填空题] *    

13.

3.在过去7天内，您有几天骑自行车外出，且持续时间超过10分钟？

 [单选题] *    

14.

4.每天骑自行车花多长时间？

小时/天

[填空题] *    

15. 5.在过去7天内，您有几天步行外出，且持续时间超过10分钟？ [单选题] *    

16.

6.每天步行花多长时间？

小时/天



[填空题] *    

第4页
17.

1.在过去7天内，您有几天参与了重体力家务劳动（如搬运重物、砍柴、扫地、拖地板等），且持续时间超过10分钟？

 [单选题] *    

18.

2.每天花多长时间进行重体力家务劳动？

小时/天


[填空题] *    

19. 3.在过去7天内，您有几天参与了中度体力家务劳动（如提拎小型物品、扫地、擦窗户、整理房间，做饭、洗衣服等），且持续时间超过10分钟？

 [单选题] *    

20.

4.每天花多长时间进行中度体力家务劳动？

小时/天


[填空题] *    

第5页
21.

1.在过去7天内，您有几天外出散步，且持续时间超过10分钟？（不包括您已描述过的步行时间）

 [单选题] *    

22.

2.每天花在散步中的时间是多少？

小时/天



[填空题] *    

23. 3.在过去7天内，您有几天参加了重体力活动的体育锻炼（如有氧健身、跑步、快速骑车、游泳，及足球篮球类活动等），且持续时间超过10分钟？（不包括您已描述过的步行时间） [单选题] *    

24.

4.每天花多长时间是进行重体力活动体育锻炼？

小时/天



[填空题] *    

25. 5.在过去7天内，您有几天参加了中度体力活动的体育锻炼（如快速行走、跳交谊舞、打保龄球、乒乓球、羽毛球等），且持续时间超过10分钟？ [单选题] *    

26.

6.每天花多长时间是进行中度体力活动体育锻炼？

小时/天


[填空题] *    

第6页

27.

1.在过去7天内，您工作日每天花在坐姿状态中的时间是多少？

小时/天



[填空题] *    

28.

2.在过去7天内，您周末或休息日每天花在坐姿状态中的时间是多少？

小时/天

 


[填空题] *    

第7页

29.

1.在过去7天内，您工作日每天花在睡眠的时间是多少？

小时/天



[填空题] *    

30.

2.在过去7天内，您周末或休息日每天花在睡眠中的时间是多少？

小时/天

 



[填空题] *    

第8页
31.

1、 最近7天内，您有几天做了剧烈的体育活动，像是提重物、挖掘、有氧运动或是快速骑车？

 [单选题] *    
32.

2、 在这其中一天您一般会花多少时间在剧烈的体育活动上？

 [单选题] *    
33. 3.最近7天内，您有几天做了适度的体育活动，像是提轻的物品、以平常的速度骑车或打双人网球？请不要包括走路。 [单选题] *    
34. 4. 在这其中一天您一般会花多少时间在适度的体育活动上？

 [单选题] *    
35.

5. 最近7天内，您有几天是步行，且一次步行至少10分钟？

 [单选题] *    
36.

6.在这其中一天您一般花多少时间在步行上？

 [单选题] *    
37.

7. 最近七天内，每个工作日您有多久时间是坐着的？

 [单选题] *    
51调查网 谢谢您的参与
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