智能手机已经成为我们生活重要组成部分，相关的调查研究显示，数百万人已经重度上瘾。普通智能手机用户每天平均触摸次数为2617次，其中10%的用户为重度智能手机用户，他们平均每天触摸次数达到5427次。平均每个用户花费在屏幕上的时间是2.42小时，重度用户花费在屏幕上的时间是3.75小时，分别等于76节和132节使用时段。

    一般的智能手机上大约会有39项应用程序，其中大约有10项是需要收费的。据相关的调查报告显示，智能手机已经成为香港市民生活中不可缺少的一部分，90%以上的人每天都在使用，而且有四分之三的市民表示如果自己没有带手机是不会出门的。由此可见，现在智能手机对大家的重要性。

    随着科技的飞速进步，手机已经集合了越来越多的功能：电话、电脑、电视、MP3、相机、信件等等等等。于是绝大部分的年轻人已经习惯在睡觉前看电影新闻，起床后的第一件事是开机看看有没有新的讯息或动态；吃饭时菜上齐了了先不动筷子，一众人拿着手机咔嚓拍照各自发微博朋友圈，然后再开吃；朋友聚会时上演着最遥远的距离不是生与死，而是我们分别看着各自手机的一幕幕狗血剧情。

    智能手机正在主导着大家的生活。大家从来没有像依赖智能机一样依赖其他东西，这也意味着大家不可能把他们放下。相关调查数据显示3583名超过30的女性关于她们使用手机的习惯。结果发现76％的女性每个小时就得看下手机，一半的女性必须时隔15分钟就查看下手机。69％的调查者说在卧室会把手机放在床上，39％会在浴室的时候也查看手机。

    还有一些小学生反映，每天父母下班回家更多的时间都是在玩自己的智能手机，有时候都忽略了自己的真是感受，使用智能手机的父母与孩子间的沟通是越来越少。

    所谓水能载舟，亦能覆舟。手机能给一个人带来正作用还是副作用，完全要看个人的控制能力，要看究竟是你在玩手机，还是手机在玩你。

    高科技再高明，也只不过是人类的附属品而已。愿每个人都能认清，人，才是最重要的。