2016年学生运动锻炼情况调查报告

青少年正值风华正茂是提高身体素质，培养良好运动习惯的最佳年龄。但是由于学习任务比较紧张与繁重，新鲜好玩的现代化设备的干扰，使不良体型愈来愈多，学生也开始对体育运动产生不良情绪。因此我们随机对一些学生进行了此调查，并尝试分析运动对身体素质的影响，针对不同体型的青少年提出了一些提高身体素质的建议。

图1

为什么经常参加运动的青少年越来越少？

我们由调查数据的结果分析得知，最主要的原因是因为沉迷网络游戏等不健康的娱乐活动，其次是学习和工作的压力太大，初次之外还有一些别的原因，缺乏坚持的毅力，没有时间，娇生惯养怕吃苦等。

图2

那些运动适合青少年广泛参与？

在本次调查中，排名第一的是球类运动，第二的是跑步，第三的是游泳分别占总比例的35%，26%和24%。

图3

在本次调查中我们由调查数据的结果得知，大部分的学生是在家做作业的比较多为60%，尤其可见大家的学业还是比较紧张的；其次是在去参加课外兴趣班的为12%，第三是在家上网，放松心，只有9%的学生会去活动锻炼，由此可见学生们在这方面还是需要加强的。

图4

在本次调查中，大部分学生锻炼的时间是在30分钟到1小时之内，其次是在10分钟到30分钟之间，极少数学生锻炼的时间是在1小时以上。

有一位著名的中国青少年研究中心副主任指出，家长的利益选择对孩子是否参加运动的影响很大，家长既想要孩子健康，又想要孩子好好学习，两者冲突后势必有一个权衡和利益的选择。他通过一年多的跟踪研究发现，当锻炼时间和学习时间发生冲突时，在全国中小学生中，有80%的学生和学校老师都是把学习放在第一位的。由此可见，很多家长和学校在体育教育观念方面还是有所欠缺的。

要解决青少年运动不足的问题，需要多方面的努力，首先，学校和家长以及相关的部门应加强对青少年体育锻炼的重视，建设包括体育教师培养等，其次，学校要进行体育课程改革，增强趣味性，上体育课不能只是为了通过升学体育测试，还要让更多的青少年切实感受到运动的魄力，最后，整个社会也要改善运动环境，给青少年提供更为充足的运动场地，器材和时间。